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1、1.饮食清淡，加强营养，吃一些大枣、枸杞、阿胶等食物。

2、能补气血。

3、2.适当运动，增强体质，保持心情愉悦。

4、不要烦躁焦虑。

5、3.注意个人卫生，勤换内衣，1周内禁止性生活、洗澡、游泳，防止感染。

6、4.注意保暖，避免接触冷水，保证睡眠，以利于身体的恢复。

7、5.恢复后建议去医院，明确生化妊娠的原因，在医生的指导下合理治疗。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

关键词 生化妊娠 注意保暖 适当运动 防止感染